【新・日記210】背中トレとゾゾゾ！
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【今日の感想】 12/25（土）の感想です。 今日は背中と脚トレを予定していましたが、デッドリフト1セット目で腰に違和感が。 ちょっとでも怪しい場合は即安全策に移行ということで、デッドリフトと脚トレ無しで終了。 今日はフ […]
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36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。
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