Umiの気ままなブログ

36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。

「腹式呼吸」の記事一覧

【転職40】本日やった事と感想

【終わったタスク】8/4(火) ◆勉強 無し。 ◆運動 無し。 ◆その他 ・8/5の予定を決める。 ・転職ブログ更新。 ・ダイエットブログ更新。 【感想】 今日は朝少し食べ過ぎたのが悪く、お腹が重かった。食べ過ぎによる内 […]