Umiの気ままなブログ

36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。

「クレアチン」の記事一覧

脱水症になった時の状態と対処法と対策

こんにちは! 昨日、バイトが終わって電車に乗っていたら急に眠気と頭痛と若干の吐き気に見舞われました。 帰ってからは、食欲も無くシャワーだけ浴びてそのままバタンキューでした(古い) 何となくバイトの帰りがけに脱水症状っぽい […]