【新・日記108】本日やった事と感想+脚トレで無事○亡
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【今日の感想】 9/12（日）の感想です。 ■脚トレで無事○亡 今日の脚トレでは、スミスマシンが使用中だったのでバーベルでやったのですが、膝の痛みは無くできたものの、深くやったことで55kgでもしんどかったです。 脚トレ […]
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36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。
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