「腹筋ローラー」の記事一覧

こんにちは！ 前回、コチラの記事で健康診断の結果、γ-GTPの値がマズイことになっている旨を書きました…。 色々と調べた結果、痩せること以外の道は無さそうだったので、体重80kgを目標にして健康診断に望むこと […]

こんにちは！ 今年1月の健康診断の結果で肝臓がやばいぞ！ということで、とりあえず体重を落としてどう変化をするのか観察してみようと、現在減量に取り組んでます。 で、このブログとは別にγ-GTPとGPTを下げる活動についてを […]