【新・日記99】本日やった事と感想+チンニングの効果、言論の自由
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【今日の感想】 9/1（水）の感想です。 ■チンニング追加！ 今日は背中トレでチンニングを追加しました。半年後には10回できるようになろう。それまではネガティブでのチンニングも積極的に取り入れていこう。ちなみに、夕方夜勤 […]
「藤井聡」の記事一覧
36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。
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