【新・日記169】本日やった事と感想+さすけ食堂、日本寺、保田小学校、ちばちゃん
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【今日の感想】 11/12（金）の感想です。 今日は早朝から胸トレをしてきました。 ベンチプレスが60kgで10回上げられたのが嬉しかったです。2セットだけなので、次回は3セット10回を目指したいと思います。 そして、9 […]
「日本寺」の記事一覧
【新・日記115】本日やった事と感想+油断大敵
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【今日の感想】 9/19（日）の感想です。 今日は、色々な事がありました。 一つは、筋トレ時にベンチプレスをしていたら、セーフティーバーにスマホを置いてあることを忘れて、ベンチプレスのバーで壊したこと。 前回よりも1回多 […]