【転職08】本日やった事と感想
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【終わったタスク】7/3（金） ・Ruby I：6-18まで完了Ruby Iが終了。 ・どんなときもwifi解約申請終わり。 ・ダイエットブログ更新。 ・懸垂バーの下調べをする。 →候補を見つけた。来月末にキャッシュバ […]
「ダイエット」の記事一覧
【転職07】本日やった事と感想
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【終わったタスク】7/2（木） ・一週間のダイエットブログの下書き入力。 ・図書館を調べて次の休みで活用できるようにする。 →7/16から中央図書館が使用できるようになるのでそこを使う。それまでは家で頑張る。 ・プロ […]
【健康】健康診断に体重を5kg減らしてから行ってきた！
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こんにちは！ 前回、コチラの記事で健康診断の結果、γ-GTPの値がマズイことになっている旨を書きました…。 色々と調べた結果、痩せること以外の道は無さそうだったので、体重80kgを目標にして健康診断に望むこと […]
【日記】腹筋ローラーを注文してみた。
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こんにちは！ 今年1月の健康診断の結果で肝臓がやばいぞ！ということで、とりあえず体重を落としてどう変化をするのか観察してみようと、現在減量に取り組んでます。 で、このブログとは別にγ-GTPとGPTを下げる活動についてを […]
【健康】レコーディングダイエットの経過報！とりあえず-2kg達成！
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今年の1月末頃に健康診断に行って、γ-GTPやGPTの数値が高くてやばいという内容を書きました。 こちら↓ 『【健康】健康診断の結果がヤバイ・・・γ-GTP、GPT改善に向けて』 で、あの後から寝る前炭水化物と炭水化物x […]