【終わったタスク】
6/1（火）
◆勉強
無し。
◆運動
無し。
◆その他
・ダイエットブログ更新。
・6/2の予定を決める。
・転職ブログ更新。
【感想】
今日は昨日に比べて体調がよくなってきました。
若干風邪のような感じがありますが、お決まりの菌が全身を回っている倦怠感です。熱は無し。
午前中は昨日の残りか頭痛がありましたが、グルタミン、ビタミンC、D、オメガ3を摂って家事を終わらせてから一眠りしたらかなり改善しました。
オシッコ時の痛みが無くなったのはホッとしました。
まだ、ダルさがあるものの、しっかりと栄養を摂って休もうと思います。
食べ物はマッスルグリルの薊さん考案の『沼』が一番合います。
とりむね、おくら、干し椎茸（＋しめじ）、米と低FODMAP食であり、カレー粉の殺菌効果もあって身体に良い感じです。
ちなみに、おくらと干し椎茸は近所の業務スーパーが安いのですが、設備点検でしばらく休みとのこと。
休み前に買っておけば良かったです。
