【新・日記220】筋トレと疲労 更新日:2022年1月6日 公開日:2022年1月5日 日記 【今日の感想】 1/5(水)の感想です。 今日は肩トレを実施。 実家近くのエニタイムを使ったのですが、ラテラルレイズが無かったのでケーブルサイドレイズを実施しました。 それから昨日と一昨日の胸・背中トレが効いたのか、全身 […] 続きを読む
【新・日記219】実家でのんびり〜 更新日:2022年1月6日 公開日:2022年1月4日 日記 【今日の感想】 1/4(火)の感想です。 今日はようやく正月休みということで子どもと実家へ。 何もしなくてもいいのはいいですなぁ〜 それから背中トレでは、種目を減らしてチンニング以外はドロップセット方式で実施。 しっかり […] 続きを読む
【新・日記218】久々の中重量で胸トレ! 公開日:2022年1月3日 日記 【今日の感想】 1/3(月)の感想です。 今日は久々の筋トレで中重量をやりました。 ベンチプレスの重量をまたしっかりと伸ばして行こうと思います。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・胸トレ ◆勉強 無し ◆ […] 続きを読む
【新・日記217】今日やったこと 更新日:2022年1月3日 公開日:2022年1月2日 日記 【今日の感想】 1/2(日)の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・Udemyで基本情報技術者試験の勉強。 ◆勉強 無し ◆運動 無し ◆その他 ・1月の前後半のPFCバランスとカロリーを決める。 ・0秒思考メ […] 続きを読む
【新・日記216】新年あけましておめでとうございます。 更新日:2022年1月2日 公開日:2022年1月1日 日記 【今日の感想】 1/1(土)の感想です。 明けましておめでとうございます。 今年も日々やったことを中心にブログ更新していきます。 年明け一発目は何にしようかと思いましたが、普通に仕事だったのでこれと言ってない。。。 と思 […] 続きを読む
【新・日記215】2021ラストの仕事は… 更新日:2022年1月1日 公開日:2021年12月31日 日記 【今日の感想】 12/31(金)の感想です。 今日は今年最後の仕事でした。 年末とあって夕方まではプチビジー状態だったのですが、以降はいい感じに年末モード。 まったりな一日になりました。 今年は色々とありました。 ただ、 […] 続きを読む
【新・日記214】バイトの面接に行ってきたよ! 更新日:2022年1月1日 公開日:2021年12月30日 日記 【今日の感想】 12/30(木)の感想です。 今日はバイトの面接に2件ほど行ってきました。 一つはイマイチ業態の知れない感じで警戒していたのですが、会ってみたら担当の方もすごく良い方で勢いや手探りの中で一緒にという話で好 […] 続きを読む
【新・日記213】鬼怒川温泉と日光東照宮へ行ってきたよ! 更新日:2021年12月30日 公開日:2021年12月29日 日記 【今日の感想】 12/28(火)〜29(水)の感想です。 12月28日〜東武リバティで鬼怒川温泉へ!〜 今回、急遽ではありますが、子どもと鬼怒川温泉に行ってきました。 日付限定で通常よりも安く泊まれるという […] 続きを読む
【新・日記212】今日やったこと 更新日:2021年12月28日 公開日:2021年12月27日 日記 【今日の感想】 12/27(月)の感想です。 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・バイトの応募先の優先順位を決める。 →2件応募実施。 ◆勉強 ・芦沢央さん『許されようとは思いません』を読む。 ◆運動 無し ◆その他 ・ […] 続きを読む
【新・日記211】やりたいことがたくさん、ユニクロの年末祭 更新日:2021年12月27日 公開日:2021年12月26日 日記 【今日の感想】 12/26(日)の感想です。 今日はバイトの面接が決まったのですが、ほかにもやってみたいバイトがちらほら。 高時給かスポーツクラブか漫喫か調理系か。。。 一番メリットがあるのはスポーツクラブかなぁ~ &n […] 続きを読む