【終わったタスク】
6/4（金）
◆勉強
・アサーション本読む。
◆運動
無し。
◆その他
・ダイエットブログ更新。
・6/5の予定を決める。
・転職ブログ更新。
【感想】
今日はアサーションの本の続きを読みました。
読んでいて思ったことは、ここ最近は自分を見つめ直している点です。
少し前に読んでいた7つの習慣では、自分のパラダイムを。
苫米地英人博士のコンフォートゾーンの作り方では、自分のハビット、アティテュード+ゴールを。
アサーションの本では、自分の自己表現やその背景。
ルー・タイスの言葉で「全ての重要な変化は内側から起こり外へ広がる」という感じの言葉がありますが、少し分かってきた感じがしました。
