【新・日記98】本日やった事と感想+夏休み最後のお出かけ、コストコのぶどう美味し

【今日の感想】

8/31(火)の感想です。

 

■夏休み最後のお出かけ

今日は子どもと夏休み最後のお出かけということで、近所の動物園に行ってきました。

平日ということもあって、お客さんはまばらにいました。

子どもの好きなミーアキャットを見たり、いつものコースをぶらぶらしたり、2階からシマウマを見ながらお昼を食べて早々に切り上げました。

久々のモノレールも楽しかったです。

 

■コストコのぶどう美味し!

先日、とりむねを買いにコストコへ行ったのですが、フルーツを買ってみようということで、1.8kgのぶどうを買ってみました。

これがとても甘くて美味しかったのですが、如何せん量が多く食べ切れるか心配していました。

しかし、子どもがとても気に入り結局明日の朝とお弁当用に入れる分のみになってしまいました。

またコストコに行ったら買おうと思います。

 

【終わったタスク】

◆ハイライト
・子どもと動物園にいく。

◆勉強
・ケネス・グレーアム『たのしい川べ』を読む。

◆運動

【胸トレ】

2021.8.31

06:26〜07:23

■胸トレ

・ベンチプレス(上11下15)52.5kg
→10回、10回、7回

・フラットダンベルフライ16kg
→10回、10回、10回

・インクライン・ダンベルプレス
10回、10回、10回

・チェストプレス35.5lb
→10回、10回、10回

・ケーブルフライ下部8.75kg(位置12下)
→10回、10回、10回

◆その他
・0秒思考メモ0枚。
・ダイエットブログ更新。
・9/1の予定を決める。
・マイブログ更新。
・水槽チェック。