Umiの気ままなブログ

36歳の派遣社員の子育て、読書、筋トレ、趣味、学習、生活、お金について。

「胸トレ」の記事一覧

【新・日記121】本日やった事と感想

【今日の感想】 9/25(土)の感想です。 今日はベンチプレスで10回3セットができました。 ようやく2.5kgアップに進めます。 目指せ100kg! 【終わったタスク】 ◆ハイライト ・胸トレ ◆勉強 無し ◆運動 【 […]

【新・日記115】本日やった事と感想+油断大敵

【今日の感想】 9/19(日)の感想です。 今日は、色々な事がありました。 一つは、筋トレ時にベンチプレスをしていたら、セーフティーバーにスマホを置いてあることを忘れて、ベンチプレスのバーで壊したこと。 前回よりも1回多 […]